Bjarte Stubhaug: Livsmestring

Stress, mestring og helse. Nærvær, oppmerksomhet og mindfulness.

page view image
Evenemangsdatum

måndag 28 apr 2025 19:00

avslutas måndag 28 apr 2025 20:30
Beställ

Tillgängliga artiklar

Voksen
Utsålt
event image

Evenemangsinformation

Vi er glade for å kunne få presentere et foredrag med Bjarte Stubhaug på Haugesund Folkebibliotek. Han leder "Klinikk for stressmedisin" i Haugesund og har gjennom mange år forsket på hvordan mennesker opplever og mestrer stress. 

Psykiater og stressforsker Stubhaug har fått stort gjennomslag for sin metode. Han står sammen med mindfullness-instruktør Hanne Suorza bak stressmestringsprogrammet og appen "Mestre".

Velkommen til et lærerikt og bevisstgjørende foredrag!

Arrangör
Haugesund folkebibliotek