Bjarte Stubhaug: Livsmestring

Stress, mestring og helse. Nærvær, oppmerksomhet og mindfulness.

page view image
Arrangementsdato

mandag 28 apr 2025 19:00

Slutter mandag 28 apr 2025 20:30
BESTILL

Tilgjengelige varer

Voksen
Utsolgt
event image

Arrangementsinformasjon

Vi er glade for å kunne få presentere et foredrag med Bjarte Stubhaug på Haugesund Folkebibliotek. Han leder "Klinikk for stressmedisin" i Haugesund og har gjennom mange år forsket på hvordan mennesker opplever og mestrer stress. 

Psykiater og stressforsker Stubhaug har fått stort gjennomslag for sin metode. Han står sammen med mindfullness-instruktør Hanne Suorza bak stressmestringsprogrammet og appen "Mestre".

Velkommen til et lærerikt og bevisstgjørende foredrag!

Organizer
Haugesund folkebibliotek